Réflexologie
La réflexologie est une méthode de thérapie complémentaire basée sur la correspondance entre de nombreuses zones réflexes et les organes et fonctions du corps humain. La stimulation de ces zones par pression entraîne une réponse qui vise à soutenir les capacités d'autoguérison de l'organisme, à libérer les tensions et à rétablir l'équilibre. En agissant sur le corps dans sa globalité, elle apporte du bien-être. Un soin de réflexologie peut accompagner un traitement ou d'autres techniques complémentaires mais ne remplace en aucun cas une consultation médicale.
Les bienfaits de la réflexologie :
- relaxation et détente
- amélioration de la circulation du sang et de la lymphe
- élimination des toxines
- contribution à réguler le système hormonal
- soutien aux mécanismes naturels d’autoguérison
- renforcement de l'immunité
- équilibre du corps dans son ensemble
- manière naturelle de prendre soin de soi
Contre-indications :
- blessure des pieds (ou des mains pour la réflexologie palmaire)
- suspicion de thrombose ou de phlébite
- infection aiguë et calculs en crise
- durant les 3 premiers mois de grossesse
- durant 24 heures avant des analyses ou pendant les
24 premières heures au début d’une prise de médication (cela change les données)
En cas de cancer, il est recommandé de demander l'avis de son médecin. D'autres cas spécifiques nécessitent une attention particulière.
N'hésitez pas à me contacter en cas de doute ou de question !
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire permet de traiter les nombreuses zones réflexes des pieds, reflet du corps humain dans son ensemble. Les pressions douces et ciblées agissent en incitant l'organisme à rechercher son homéostasie, son équilibre.
C'est la technique que j'utilise le plus fréquemment.
Réflexologie palmaire
La réflexologie palmaire, similaire à la réflexologie plantaire, traite les zones réflexes des mains. Cette technique peut être utilisée seule, pour des raisons de confort personnel par exemple. Elle est toutefois généralement associée à la réflexologie plantaire et en renforce l'effet. Elle est aussi utile en autotraitement, par exemple entre des séances.
Réflexologie faciale
La réflexologie faciale pratiquée au cabinet comprend un massage du visage, qui incite à la détente. Quelques points réflexes sont ciblés en fonction des besoins. Ce soin est surtout utilisé en combinaison avec la réflexologie plantaire et/ou palmaire. Cette méthode peut aisément être utilisée en autotraitement.